Instaurer une routine saine permet de s'harmoniser avec l'ordre naturel. En Ayurvéda, il existe Dinacharya ; il s'agit d'un terme...

L'humidité, le manque de lumière, la fraîcheur, le vent.... La saison froide vient particulièrement activer et peut déséquilibrer les...

Lors de la naissance du monde, la Première femme ouvrit les yeux et regarda autour d’elle. Elle vit les arbres et le ciel, la rivière et...

Définir un sankalpa, une intention, c’est faire le vœu d’aller vers quelque chose de plus grand.

Entre sa nourriture carnivore et son urbanisme tentaculaire, Mexico City n'est au premier regard pas une ville où l'on pourrait se sentir...

En ces temps qui chamboulent notre quotidien, revenir à l’essentiel est un cadeau que l’on peut s’offrir à soi-même. Avant ma formation...

Lettre de moi à moi, de moi à toi. Souviens-toi. Rappelle-toi de tes journées lorsque tu étais enfant. Le Soleil te paraissait moins...